Marta Díez Manzano Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especialista en Nutrición Natural y Energética. Estudiosa de todo lo relacionado con la salud, alimentación y su efecto en los deportistas.
sábado, 22 de junio de 2013
Lluvia de buenas ideas
Dando vueltas a mis siguientes posts y cual será el próximo en colgar, ya que tengo 4 iniciados, estoy pensando que por qué no me ayudáis; darme ideas de vuestras dudas, de lo que queréis saber del triángulo nutrición- deporte rendimiento - salud. De este modo podéis aportarme a mi, y yo podré corresponderos con lo que realmente os interesa.
Ya tengo varios pedidos como el hierro en la mujer deportista, la suplementación (sí, no, cuándo, cómo), epropiedades de los alimentos (proteínas-hidratos-lípidos),...pero esos los guardo para una próxima sorpresilla...
Pues lo dicho, quiero ideas y comentarios a porrones!!!
Gracias y feliz domingo caluroso y deportivo a todos!
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